7 жовтня у Просторі турботи про ветеранів КНП «Третя Черкаська міська лікарня швидкої медичної допомоги» відбувся тренінг «Турбота про тих, хто допомагає». Захід приурочили до Всесвітнього дня психічного здоров’я, який щороку відзначають 10 жовтня. До зустрічі також долучилася регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Еліна Максимець.
Під час зустрічі учасники говорили про те, як підтримувати власне ментальне здоров’я, відновлювати внутрішній ресурс і вчасно помічати ознаки професійного вигорання. Окрему увагу приділили визначенню меж власної відповідальності та розумінню свого психологічного стану.
Учасники також мали змогу перезавантажитися, сповільнитися, поспілкуватися й познайомитися одне з одним. Практичну частину зустрічі присвятили творчості: присутні спробували малювати сухою меленою кавою. Така активність дала можливість перемкнути увагу, зосередитися на процесі та приділити час собі.
Захід організували фахівчиня із супроводу ветеранів Жанна Оліцька та клінічні психологині відділення реабілітації № 2 Наталія Луцик і Катерина Черкашина.
Турбота про власний психологічний стан важлива для кожного, а особливо для тих, хто щодня підтримує інших. Уміння вчасно помічати втому, відновлювати сили та дбати про себе допомагає зберігати ресурс для подальшої роботи.